تخم بلدرچين بعنوان يك بمب ويتاميني و تغذيه اي
اگر به دنبال يك ماده غذايي با ارزش و سالم هستيد تخم بلدرچين مصرف كنيد.
تخم بلدرچين نسبت به تخم مرغ ، 5 برابر فسفر، 7برابر آهن، 6برابر ويتامينB12 و 15 برابر ويتامينB2 دارد (هرچند اندازه ي يك تخم مرغ حدود 5 برابر تخم بلدرچين است).
تخم بلدرچين منبع غني اسيد چرب امگا3 است كه براي تقويت هوش و حافظه بسيار مفيد ميباشد.
كلسترول در تخم بلدرچين نسبت به تخم مرغ بسيار كمتر است.
ازآنجايي كه بلدرچين در برابر بيماريهاي مختلف بسيار مقاومتر از مرغ است، پرورش بلدرچين بدون استفاده از هيچ گونه دارو و آنتي بيوتيكي انجام مي شود، بنابراين گوشت و تخم بلدرچين محصولاتي كاملا ارگانيك و سالم هستند كه هيچ گونه ذخيره ي داروئي مضر براي مصرف كننده در بافت خود ندارند.
از تخم بلدرچين استفاده كنيد زيرا:
1- تخم بلدرچين باعث ايجاد متابوليسم بهينه در سلولهاي بدن مي شود. وبهترين نوع پروتئين و چربي را دارد.
2- تخم بلدرچين براي با هوش شدن جنين در دوران بارداري بسيار موثر است.
3- تخم بلدرچين موجب بهبود اشتها در اطفال كم اشتها شده ومناسب براي سنين رشد كودكان ونوجوانان ميباشد.
4- تخم بلدرچين به تنظيم سيكل خواب كمك ميكند.
5- تخم بلدرچين سبب افزايش مقاومت كلي بدن ميشود.
6-تخم بلدرچين در تنظيم سيستم عصبي، قلبي و گوارشي و درمان بيماري تشنج موثر است.
7-تخم بلدرچين براي افراد مسن بسيار مفيد است و سبب استحكام عضلات و استخوان ها ميشود.
8- تخم بلدرچين سبب بهبود ميل و توان جنسي ميشود.
9- تخم بلدرچين حساسيت ايجاد نميكند.
جنبه هاي دارويي ودرماني تخم بلدرچين :
1- تخم بلدرچين براي درمان بيماري هاي كبدي، كليوي، كم خوني، آسم، سل، ناتواني جنسي، استرس و بازسازي بدن پس از جراحي يا زايمان توصيه ميشود.
2-مصرف تخم بلدرچين در مادران شيرده باعث منظم شدن سيستم عصبي، قلبي و گوارشي بدن و افزايش شير ميشود.
3-مصرف تخم بلدرچين به دليل حجم كم و ميزان بالاي پروتئين آن براي ورزشكاران بخصوص بدنسازان عزيز توصيه ميشود.
4- تخم بلدرچين به دليل كامل بودن و نداشتن هيچ تاثير سوئي بر شير خواران به عنوان بهترين مكمل دوران شيردهي توصيه ميشود.
5- ماسك سفيده تخم بلدرچين همراه عسل (براي پوستهاي چرب و زرده با عسل براي پوستهاي خشك) باعث طراوت و شادابي و رفع چين و چروك و لكههاي پوست ميشود.
قابل توجه افراد بالاي 40 سال:
جذب ويتامينهاي بدن با افزايش سن بسيار كم ميشود از اين رو مصرف روزانه تخم بلدرچين به افراد بالاي 40 سال، براي بالا بردن مواد معدني و ويتامينهاي بدن و جلوگيري از كارافتادگي زودرس و پيشگيري از سرطان توصيه ميشود.
تخم بلدرچين در افراد پير و مسن سبب تجديد قواي از دست رفته خواهد شد. در چين و ژاپن، بچه ها هر روز قبل از رفتن به مدرسه يك تخم بلدرچين (بمب ويتاميني) بصورت خام مصرف مي كنند.
با مصرف محصولات غذايي طبيعي و سالم، سلامتي را حس كنيد.
منبع : belderchin.net
